
Celem terapii grupowej jest przepracowywanie własnych problemów. Obecność innych uczestników grupy terapeutycznej pomaga poprzez oddziaływania jakie wywierają, z ich doświadczeniami, różnorodnością, a także informacjami zwrotnymi, jakich udzielają sobie nawzajem w ramach pracy w grupie. Terapia grupowa jest dobrym miejscem do przepracowywania problemów związanych z relacjami z innymi ludźmi, do pracy z samooceną. Rolą terapeutów jest dbanie o proces terapeutyczny, jednak leczenie odbywa się tu poprzez kontakt ze swego rodzaju fenomenem, jakim jest grupa.
W terapii grupowej udział bierze zazwyczaj od 6 do 12 pacjentów oraz 2 terapeutów. Spotkania grupy odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu. W przypadku pracy w grupie terapeutycznej na oddziale dziennym grupa odbywa się przez pięć dni w tygodniu. Sesja terapeutyczna trwa zazwyczaj 90 minut. Terapia ta może mieć charakter krótkoterminowy (8 do 12 sesji) lub długoterminowy (od 3 do 12 miesięcy), w zależności od charakteru grupy. Grupowe sesje terapeutyczne odbywają się w stałych dniach i godzinach tygodnia.
Przyjęcie do grupy psychoterapeutycznej poprzedzone jest wstępną kwalifikacją do grupy, podczas której zbierane są cele i oczekiwania, informacje życiorysowe, mogą być zbierane dane kwestionariuszowe i przeprowadzane testy psychologiczne. Po przyjęciu do grupy pacjent zostaje zapoznany z funkcjonowaniem grupy i zasadami obowiązującymi na terapii.
Ramy terapii są ściśle określone, a kontakt między terapeutami a członkami grupy terapeutycznej ograniczony do sesji terapeutycznych.
Terapeutę obowiązuje tajemnica lekarska, a członków grupy zasada poufności pod rygorem usunięcia z grupy.
Bardziej szczegółowe formy prowadzenia terapii grupowej zależą od podejścia psychoterapeutycznego, w jakim jest ona prowadzona.
Grupy terapeutyczne prowadzone są osobno dla osób dorosłych i młodzieży. Grupy terapeutyczne mogą być konstruowane pod kątem problematyki np.: grupa dla osób z zaburzeniami nerwicowymi, grupa dla osób borykających się z zaburzeniami jedzenia, grupa dla osób doznających przemocy domowej, grupa dla sprawców przemocy domowej, itp.